撰文／許雯婷醫師（品粹牙醫 兒童專科）
家長們為了寶寶身強體壯，千挑萬選讓孩子攝取最好的食物及營養品。那有沒有一種口腔保健，可以幫助小朋友牙好壯壯，抵抗蛀牙菌的侵襲呢？
有的，來找牙醫師塗氟吧！比起日常使用的含氟牙膏，牙科塗氟使用的是高濃度的氟漆（22,000ppm）塗佈在牙齒上，讓牙齒快速吸收氟離子，達到強固齒質防止蛀牙的功效。
牙齒塗氟有什麼好處？
1. 抑制有害細菌
氟可以直接抑制口腔中致齲細菌的生長代謝，降低細菌的產酸能力。
2. 促進牙齒再礦化
牙釉質在口腔酸性環境會逐漸去礦化，產生鈣質流失，弱化齒質，爾後蛀牙發生。而氟化物可以與牙釉質結合，促進牙釉質再礦化，強化牙釉質結構，減緩蛀牙速度。
帶孩子來牙科診所塗氟
幾歲可以開始塗氟呢？
目前健保給付在孩童滿六歲前，每半年一次的塗氟檢查，而每個孩子萌牙速度不一樣，建議在孩子長第一顆牙後，最遲一歲前，就可以到牙科塗氟檢查喔。
有些家長會問，才長一顆牙，有必要這麼早塗嗎？但嬰兒時期頻繁地喝奶吃副食品，甚至有喝夜奶的習慣，會讓口腔處於容易蛀牙的酸性環境，而剛萌發的牙齒對於酸的抵抗力差，此時塗氟能讓新生的牙寶寶快速茁壯面對環境的威脅。
塗氟注意事項
若是口腔比較敏感，容易因碰觸而乾嘔的孩子，在看診前一到兩小時前需避免進食，減少孩子治療中嘔吐的機率。而看診前，可在家裡先刷過牙，讓氟化物與牙齒作用效果更佳。塗完氟後建議 30 分鐘內不要漱口或喝水進食，更不要喝奶，因為氟會轉而與奶中的鈣結合，保護牙齒的功效會大幅降低。
塗氟不只是塗氟
養成定期檢查好習慣
半年一次的塗氟，其實還有一個重要目的是定期讓牙醫檢查寶寶的牙齒健康狀況，讓孩子熟悉診所環境及牙齒檢查流程，才不會因陌生而心生恐懼排斥看牙。
更重要的是，定期檢查，即使有小蛀牙，牙醫可以快速有效解決小問題，治療過程也不太痛，孩子多半可以配合；相反地，如果拖到已經蛀個大洞、吃東西都會痛的程度才來治療，孩子在踏進診所前的情緒就已經不佳，整個治療的經驗及配合度想必不會太好，對家長來說，日後每一次的帶孩子看牙都會是苦差事。
為了孩子的口腔健康，為了家長與孩子都能快快樂樂踏進診所，開開心心回家，找個時間帶家中寶貝找牙醫塗氟檢查去吧！
許雯婷 醫師
學經歷
中華民國兒童牙科專科醫師
衛福部部定兒童牙科專科醫師
前台北榮總醫院兒童牙科總醫師
UCLA齒顎矯正科進修醫師
國防醫學院臨床講師
國立陽明大學牙醫學學士
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※聲明：文章為醫師經驗談，每人口腔情形盡不相同，如有不適儘早就醫檢查才是正解※
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